sei der Du bist - aber der sei!

... einen anderen Menschen durch Anwendung von Macht und Autorität dazu zwingt, etwas zu tun, versagt er ihm die Gelegenheit, Selbstdisziplin, Selbstverantwortung zu lernen oder zu üben. Er nimmt ihm jede Gelegenheit eigene Kriterien zu entwickeln - ein von innen gesteuertes, selbst eingeleitetes, selbst erkanntes Verhalten - Diese Menschen werden in ihrem Leben von einer Autorität zur nächsten  wechseln um Antworten auf ihre Fragen zu erhalten. Viel schlimmer noch; sie verlangen von diesen Autoritäten eine Antwort auf ihr Leben, oder Kontrollen über ihr Verhalten. Diesen Menschen fehlt es an Selbstdisziplin und Selbstverantwortung. Woher sollten sie diese auch her haben; ihnen wurde die Gelegenheit genommen das zu erwerben und zu entwickeln. Und wisst ihr was das Schlimmste dabei - für mich - ist? Wir verhalten uns genau so bereits bei unseren Kindern! -gm-

Wo das Wissen aufhört, fängt der Glaube an. -Aurelius Augustinus-

Der Mensch weiß viel mehr als er versteht! -Alfred Adler-

Wissen ist ein Schatz, der seinen Besitzer überall hin begleitet. -chin. Sprichwort-

...mit der Gewaltfreien Kommunikation! " Georg, du warst ein Arschloch. Arrogant, überheblich. Du hast niemanden ausreden lassen. Du hast sofort deine Meinung dem anderen aufgedrückt. Meine Kinder hatten Angst vor Dir. Haben wir gesagt, wir gehen zu Georg, so wehrten sich meine Kinder dagegen. Ja, sie weinten sogar. Und jetzt? Wer hätte gedacht, dass ich jemals so mit dir, einfach so, mit dir, Kaffee trinken gehe, dir so viel von mir anvertrauen möchte, dich anrufen wenn mir was auf der Seele brennt. Es mir eine Freude bereitet, dich spontan anzurufen und fragen ob wir uns treffen. Mit dem Arschloch von früher. Wer hätte damals gedacht, dass in dir so viel Gefühl steckt, du so einfühlsam sein kannst? " Das waren die Worte die mir meine Bekannte Frauke vor einiger Zeit sagte. Beim Kaffee trinken. Beim Austauschen. Und ob ihr es glaubt oder nicht: Ich habe es diesen vier Schritten zu verdanken. Erst einmal diesen vier Schritten. Am Anfang sehr statisch, holprig, ich er...

Bildung ist, was übrig bleibt, wenn man alles weglässt, was man gelernt hat. -Autor unbekannt-

Es genügt nicht, eine Sache zu beweisen, man muss die Menschen auch noch zu ihr verführen. -Friedrich Nietzsche-

...sich zu öffnen. Es bedarf sehr viel Mut in einer Situation die ich nicht annehmen möchte, jemandem zu sagen, was ich empfinde. Es bedarf Mut "Ich-Botschaften" zu schicken, als ihn zu beschuldigen, er habe eine schmerzliche Empfindung verursacht. Es bedarf sehr viel Vertrauen und eine innere Sicherheit, um in einer Beziehung seine inneren Gefühle, Befindlichkeiten zu offenbaren. Denn ich laufe Gefahr, dass der andere mich als denjenigen erlebt, der ich in Wirklichkeit auch bin. Ich öffne mich - ich mache mich "durchsichtig, wirklich, verwundbar", ich zeige mein Menschsein. Ich zeige dem anderen dass ich ein Mensch bin, fähig, verletzbar, enttäuscht,  entmutigt u.s.w. zu sein. Mich zu offenbaren, wie ich empfinde, bedeutet für mich, mich zu öffnen, um vom Gegenüber erblickt zu werden.  Ich bin authentisch, ich bin jemand der kein Hehl daraus macht, dass ich jemand bin, mit Fehlern, mit Lastern, mit Zweifeln, mit quälenden Zweiflen, Selbstzweifeln, mit "peinli...

Einen anderen nicht beurteilen zu wollen, ist oft ein Zeichen von Humanität. -Friedrich Nietzsche-

Zum Wissen gehört das Wissenwollen. -Autor unbekannt-

(...) Es gibt kein WIE, wenn es darum geht, einen reinen Akt der Aufmerksamkeit dem zu widmen, WAS vorhanden ist. (...) Der reine Akt der Aufmerksamkeit ist spontan und frei. Nur wenn der Geist glückselig, still, ohne jegliche eigene Regung, ohne Projektion des Denkens, bewusst oder unbewusst - nur dann tritt das Ewige ins Sein. (...) Es gibt keine Organisation die den Menschen zur Spiritualität führen kann. Sobald Sie einem Menschen folgen, hören Sie auf, der WAHRHEIT zu folgen. Es ist mir gleichgültig, ob Sie dem, was ich sage, Aufmerksamkeit schenken oder nicht. Ich will eine bestimmte Sache auf der Welt tun, und die werde ich mit unbeirrbaren Konzentration tun. (...) Was nutzt es, tausend zu haben, die nicht verstehen, die ganz in ihren Vorurteilen erstarrt sind, die das Neue nicht wollen, sondern lieber das Neue so auslegen, dass es ihrem sterillen, trägem Selbst dient? (...) Ebenso ist es kein Mangel an wahrer Liebe, wenn ich offen und ehrlich bin, ganz im Gegenteil. (...) S...

darüber,  dass ich meine Infoveranstaltung über die Gewaltfreie Kommunikation am 15. März bei einer Bildungsakademie in einer größeren Stadt abhalten darf. Es tut sich was an meinem Vorhaben. Diese Zusage hat mich richtig rieeeeesig gefreut. Danke! --gm--

Wenn man nicht gesehen hat, " was " ist, wie kan man über " es " hinausgehen? -Jiddu Krishnamurti- --:-- If you have not seen " what " is, how can you go beyond " it "? -Jiddu Krishnamurti- -gm-

...über unser erstes Treffen via Telefonkonferenz. Vier Leute, ich und noch andere drei, haben uns verabredet unseren ersten Restorative Circle zum Üben abzuhalten. Heute ging es um einen Konflikt den ein Junge mit der Schule, explizit mit der Deutschlehrerin, hat. Der Ablauf eines Restorative Circles ist der, dass als aller erstes derjenige der einen Konflikt hat, diesen Circle anrufen kann um über diesen Konflikt zu sprechen. Der Facilitator hört sich in einem sogenannten Pre-Circle das Anliegen an, indem er versucht heraus zu finden was genau der Anlass ist. Der Initiator bringt also den Facilitator auf *seinen* Stand. So wurde ich ausgewählt der Facilitator zu sein. Nachdem ich zugesagt habe, dass ich gerne den Facilitator machen möchte, konnten wir loslegen. Die anderen zwei Teilnehmer waren stille Beobachter. Konnten jedoch jeder Zeit *eingreifen* wenn sie der Meinung waren, dass es wichtig für die Sache ist. Da wir im Üben sind, war das für alle Anwesenden so ok.  Ich wa...

Das Einzige was ich von dir erwarte ist dass du atmest. Der Rest ist nur Zugabe. -Autor unbekannt- --:-- The only thing I expect from you is that you breathe . The rest is just bonus. - Author Unknown to me- -gm-

Von einer schweren Kränkung kann man sich nur erholen, indem man vergibt. -Alan Paton- --:-- From a serious injury you can recover only by forgiveness . - Alan Paton - -gm-

...dass mir am 28. Februar die Möglichkeit gegeben ist, meine Infoveranstaltung über die Gewaltfreie Kommunikation beim Betriebsrat eines großen Unternehmens hier in meinem Ort abzuhalten. Das macht mich so glücklich. Jawoll! -gm-

...über das sehr angenehme Gespräch bei meinem Berater der Bundesagentur für Arbeit. Ich war sehr entspannt weil ich angenommen und gesehen wurde. Mit all meinen Gedanken und Befürchtungen. Und dieser Mensch hat es verstanden mir zuzuhören und mir diese Angst zu nehmen. Wenn bei der Agentur für Arbeit der Berater sein Gegenüber menschlich (be)handelt, dann kann auch Verständnis für die Berater  entegegengebracht werden. Ich habe sowas auch ganz anders in Erinnerung. Heute habe ich mich jedoch sehr gefreut. DANKE! -gm-

...des Bedürfnisses kommt, des äußeren wie des inneren, da ist das Verlangen keine Qual mehr, sondern eine Flamme. Ohne diese Flamme ist das Leben selbst verloren. Es ist diese Flamme, die die Kleinigkeit ihres Objektes verbrennt, die Grenzen, die Zäune, die ihm aufgezwungen wurden. Dann kann man das mit jedem beliebigen Namen benennen; Liebe, Tod, Schönheit. Dann ist es da und hat kein Ende. -Vollkommenen Freihet S.17, Jiddu Krishnamurti -

Ergib dich nicht der Stimmung desjenigen, der dich beleidigt, und folge nicht dem Weg, auf den er dich verführen möchte. -Marc Aurel- --:-- -gm-

Longum iter est per praecepta, breve et efficax per exempla. -Seneca- --:-- Lang ist der Weg durch Lehren, kurz und erfolgreich durch Beispiele. -Seneca- --:-- Long is the way by theory, short and successful by examples. -Seneca- -gm-

...der Psyche oder des inneren Lebens hat eine Theorie, die auf eines anderen Menschen Erfahrung basiert, keine Bedeutung. (...) Wir müssen uns völlig davon freimachen, denn wir müssen auf eigenen Füßen stehen. --:-- In matters of the psyche or inner life, a theory   based on another person's experience has no meaning . (...) We have to make us totally free of it , because we must stand on our own feet. -Vollkommene Freiheit S. 11, Jiddu Krishnamurti-

Es gibt keine andere vernünftige Erziehung, als Vorbild sein, wenn es nicht anders geht als abschreckendes. -Albert Einstein- --:-- There is no other reasonable education , than to be a role model , if there is no alternative , as a deterrent . - Albert Einstein- -gm-

Durch unsere Konditionierung, unsere Erziehung, unserer Umwelt, den Dogmen denen wir unterliegen suchen wir in einem Konflikt *immer* eine Lösung in der Art die wir beigebracht bekamen. Wir suchen die Lösung in der Außenwelt. Unser Geist bemüht unsere Erfahrungen. Dadurch lösen wir den Konflikt nicht, weil wir in unseren Grenzen - Fluchtmöglichkeiten - denken. Wir kommen immer weiter in andere Konflikte hinein. Wenn jetzt diese Grenzen fallen, sie sind nicht mehr in unserem Inneren, *zwingen* wir diese innere Intelligenz - die frei von allen Konditionierungen ist - selbst zu denken. Wir zwingen sie nicht. Das geschieht automatisch. Denn dann sind wir in uns. Und sobald dieser Geist frei ist, kommen Lösungen so ganz von alleine. Nur sehen muss man sie dann schon auch. Und wir sehen sie, da der Geist frei ist, nicht vernebelt. Für mich persönlich ist es eine Aufforderung mich zu *hinterfragen*. Ja, ich meine wirklich mich. Nicht das was ich denke, wie ich handle, nicht wer ich bin. Son...

'Zum Beispiel' ist kein Beweis. -Jüdisches Sprichwort- --:-- 'For Example' is not a proof . -Jewish proverb - -gm-

Die Welt hat genug für jedermanns Bedürfnisse, aber nicht für jedermanns Gier. -Mahatma Ghandi- --:-- The world has enough for everyone 's need, but not for everyone's greed . - Mahatma Gandhi- -gm-

In dir muss brennen, was du in anderen entzünden willst. -Aurelius Augustinus- --:-- It must burn within yourself what you wish to kindle in others . - Aurelius Augustinus- -gm-

"Die Schritte" Stimulus/Auslöser erkennen, benennen Kopfkino bewusst durchgehen unerfüllte(s) Bedürfnis(se) erkennen, benennen Gefühl/Befindlichkeit wahrnehmen, benennen konkrete Handlung suchen/erkennen Bitte(n) Ich werde das an einem konkreten *echten* Beispiel versuchen aufzuzeigen. Wie diese Schritte am Anfang bewusst durchlaufen werden. Wenn diese sich einmal *geprägt* haben werden sie automatisch und unbewusst ablaufen. 1. Den Stimulus/Auslöser erkennen, benennen   Denken Sie gezielt an die Situation die Sie ärgert, wütend und zornig macht. Fokusieren Sie sich unbedingt an *die* bestimmte Handlung, Aussage des Gegenübers. In meinem konkreten Beispiel waren das folgende Aussagen: Sie: "Ich arbeite morgen; du musst ab 15:30 das Kind betreuen!" Er : "Ich arbeite morgen bis 18:00"   Der Auslöser: Arbeitszeit auf die Kinderbetreung abstimmen war besprochen. Und jetzt klappt das nicht. 2. Kopfkino bewusst durchgehen Wie sind Ihr...

Es ist keine Schande nichts zu wissen, wohl aber nichts lernen zu wollen. -Sokrates- --:-- There is no shame to know nothing , but one not to want to learn. - Socrates- -gm-

Warum denkt man bei dem Satz: "Einer sei zu allem fähig" immer an das Schlimmste? -Autor unbekannt- --:-- Why do you think in the sentence : " One is capable of anything " always the worst ? - Author unknown to me - -gm-