Was ist eine Wunde?

Heute wurde ich gefragt: "Was ist eine Wunde?"

Wir sprechen hier nicht von einer "körperlichen" Wunde, also nicht von einem Schnitt oder einer Aufschürfung. Wir reden hier von einer "inneren" Wunde. Von einer "seelischen" Wunde.

Für mich persönlich ist so eine Wunde eine eigene, private, mentale Erfahrung. Ein Gedanke. Ich denke, sage mir, ich bin verletzt, weil der oder die, das und das gemacht hat. Meiner Auffassung nach, kann mich niemand verletzen. In der deutschen Sprache würde grammatikalisch der Satz "...ich bin verletzt worden..." heißen. Das impliziert, dass es jemanden gibt den ich verantwortlich machen kann und auch möchte. Für das was mir widerfahren ist. Vllt. liegt das daran, dass wir so denken weil wir so zu denken erzogen wurden. Ich weiß es nicht. Weil wir nicht das bekommen haben was wir wollten. Weil sich jemand nicht so verhalten hat wie wir uns NIE verhalten würden. Weil wir anfangen zu vergleichen. Rückschlüsse ziehen, weil wir dem anderen böse Absicht unterstellen WOLLEN, u.s.w. Ich weiß es nicht.

Würden wir uns jedoch mal die Zeit nehmen und versuchen aufzuschreiben was genau in einem vorgeht wenn "ich mich verletzt denke", dann bin ich überzeugt, dass sowas wie Gefühle und Emotionen hervorkommen werden. Emotionen bei nicht erfüllten Bedürfnissen. Emotionen die mir sagen was ich annehmen möchte und was ich nicht annehmen möchte. Und wenn ich es daraus "lerne", dass es an mir selber liegt, dann, und nur dann habe ich die Chance es zu verändern. Letztendlich ver-Wunden wir uns selber.

Deswegen versuch(t)e ich in den letzten fünf Jahren an dem zu arbeiten. Meinem Gehirn soviel Positives wie möglich zu geben, es sozusagen "füttern", damit mein Mandelkern dem Thalamus in Bruchteilen einer Mikrosekunde ein Schnäppchen schlagen kann. Damit meine Kognition nicht so schnell die Gelegenheit erhält "sich verletzt zu denken".

Ja, es hat oft wehgetan, ich bin oft zurückgerudert, habe alte Pfade wieder eingeschlagen. Doch mein "inneres"* schrie. Ich beging Raubbau an meinem Ich. Am Georg. Also, habe ich mich wieder daran erinnert. Und immer wieder.  Es zu verändern. Dieses *verfluchte* Denken. Und nach und nach spürte ich dass mein Körper viel mehr annehmen konnte und auch wollte. Und das was ich nicht annehmen wollte, habe ich auch ausgesprochen. Manchmal wölfisch und manchmal giraffisch.

Doch eines lerne ich dabei: Niemand anders kann mich verletzen, oder Wunden zufügen. Das kann nur ich ganz alleine. Ja, das sind wirklich meine Gedanken. Ja, davon bin ich überzeugt. Es ist nicht einfach, aber auch nicht unmöglich. 

"Wir können uns entscheiden weiter in unserer "Scheiße" zu sitzen, weil sie warm hält. Und uns darüber wundern, dass es stinkt."

Mich würde Eure Meinung dazu interessieren. Wie denkt ihr darüber?

-gm-